昨日はスマイル体力向上部会の吉益さんをはじめ、たくさんの方にお世話になり、体力向上の取組を行いました。最初にラダートレーニングを行いました。子ども達は、普段はやらないような動きに苦戦しながらも、頑張ってステップを行いました。
　次の投げる練習では、おなかをねじる時のパワーを使ってロケットを遠くまで飛ばすことができるかに挑戦しました。あまり力を入れすぎず、腕を伸ばすことを意識しながら、より遠くへ飛ぶように集中して頑張っていました。
　スマイル体力向上部会の皆様、ありがとうございました。