本日、身体計測を実施しました。

その際に、目を大切にすることについてお話をしていただきました。

ゲームやスマホは時間を決めて使うことや、画面を見るときには３０セン離れること、視力が悪くなるのを防ぐためにも太陽の光をしっかり浴びることなど、生活の中に取り入れていけることをたくさん教えていただきました。

視力だけに限らず、健康に気を付けて過ごしていきたいと思います。