歯科衛生士さんによる歯の指導がありました。

歯がいかに大切か、しっかり噛むことがいかに大切か教えてもらいました。

歯を丈夫に保つことで力をしっかり出すことができ、しっかり噛んで食べることで脳を活性化させることができるなど、改めて気づくことがたくさんありました。

これから自分の歯をしっかり意識して、歯を大切にして過ごしてほしいです。