１８日（木）に、食の指導がありました。栄養教諭の先生に元気な体を作るための食事について教えていただきました。エネルギーのもとになるもの、熱や力のもとになるもの、体の調子を整えるものについて知り、これからの自分のめあてを考えました。

「嫌いなものを減らしていたけど、嫌いな食べ物を減らさずに挑戦したい。」
「学校や家で食べるときに好き嫌いせず、バランスよく食べたい。」
「いろいろな食べ物を食べたい。」
など、食事に対して前向きなめあてを作ることができました。暑い夏、食欲もなくなりやすいですが、しっかり食べて元気な体作りをしてほしいです。