○今日の給食

　・麦ごはん

　・牛乳

　・カレー

　・ほうれん草のソテー

　今日のカレーは牛肉を使ったカレーです。牛肉に多い鉄分は体の隅々まで酸素を運ぶはたらきをしています。鉄分は血液の中で酸素を捕まえて運ぶヘモグロブンという成分の材料になります。これのおかげで皆さんの体の隅々まで酸素が届き、元気に動いたり、頭を働かせたりすることができます。鉄分が足りないと体の酸素が届きにくくなり、疲れやすくなることもあります。成長期の皆さんは体がぐんぐん大きくなるので、酸素をしっかり運ぶための鉄分がとても大切です。牛肉はそんな鉄分を効率よく取れる楽しもしい食べ物です。

　今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。