○今日の給食

　・麦ごはん

　・牛乳

　・和風カレーどうふ

　・ほうれん草のごま煮

　・りんごゼリー

　今日は食品ロスについて考えてみましょう。食品ロスとはまだ食べられるのに捨てられてしまう食べ物のことです。この食品ロスを減らすために、私たちができることは何でしょうか。買い物に行く前や、家や冷蔵庫の中に何が残っているか見てみると、無駄に買い過ぎることが減ります。お店では、すぐに食べるものなら、棚の手前にある食品を選ぶと役立ちます。また、商品の期限を見ることも大切です。期限が近いものを上手に食べきれるように工夫しましょう。

　そして、学校や家でできる一番身近なことは、食べ残しをしないことです。好き嫌いを減らしたり、食べられる量を考えたりすると、食品ロスは少なくなります。

　今日はデザートのりんごゼリーがついていました。りんごには体の調子を整えるビタミンCが含まれています。ビタミンCは風邪をひきにくくしたり、肌を元気にしたりする働きがあります。りんごゼリーにもこのりんごの栄養が活かされているので、爽やかな味だけではなく、体にもいいデザートになっています。

　今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。