学校日記

7月8日(水)今日の給食

公開日
2020/07/08
更新日
2020/07/08

学校の様子

7月8日(水)今日の給食の献立は

・ごはん
・牛乳
・さばの梅煮
・小松菜とひじきのいためもの
・いものこ汁

 さばの梅煮は,さばをしょうが・梅干し・三温糖・料理酒・こいくちしょうゆで煮ています。さばは,栄養満点の青魚です。脳のはたらきをよくするDHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)を含み,血合いの部分には,ビタミンAやビタミンEを含んでいます。
 子どもたちは,背骨や小骨をおはしで上手にとって食べていました。