食育「心も体も喜ぶ食事をしよう!」
- 公開日
- 2022/12/02
- 更新日
- 2022/12/02
5年
主食・主菜・副菜がそろうことで栄養のバランスがよくなることを学びました。
自分で献立を考えると栄養のバランスに偏りがあることに気付くこともできました。
すきな物ばかりを食べると主食ばかりになってしまったり、副菜がすくなくなったり
しているようでした。これからの食生活のなかで意識ができるといいですね。