学校日記

食の指導 「歯にかくされた数字の秘密」

公開日
2016/08/30
更新日
2016/09/01

学校の様子

 栄養教諭の酒井先生による食の指導が,5年2組で行われました。「なぜ30回以上噛みましょうと言われるのか」,「バランスの良い食事の量はどのくらいか」など,歯の数にかくされた数字の秘密や歯の役割を合わせて学習しました。肉や魚を1とすると,野菜や海藻を2,ご飯を5の割合で食べることがバランスの良い食事だということでした。今日の給食の献立も,1:2:5のだいたいの量になっていますね。これからも,しっかりと給食を食べて健康な体を大切にしていってほしいなと思います。