今日の献立は，
★麦ごはん
★牛乳
★とうふの四川風
★ほうれん草ともやしのいためナムル
★みかん

今日の給食カレンダーでは，「スポーツと栄養」について紹介しました。
あせをかく前や，のどがかわいたと感じる前に水分をとることが大切です。特に運動する時には，意識して水分をとるようにしましょう。
今日の給食には，みかんがつきました。果物からも水分をとることができます。