成長期の子どもたちに、とても大切な食事。中でも一日のパワーとなる“朝食”の大切さについて、栄養教諭の石澤先生に教えてもらいました。「今日の自分の朝食」を思い出しながら「赤」「黄」「緑」の食べ物の３つのはたらきをもとに分析。栄養バランスの取れた食事とは何かを学習しました。３つの食品群がしっかり入った十分な朝食がとれているか…担任団もふり返って…

そうですね。元気に１日過ごせるように、健やかな成長ができるように、子どもたち自身も大人も、バランスを考えて朝食をとることができるようにしていきたいですね。