１月身体計測前保健指導「けんこうせいかつ きほんのき」せきエチケット

　身体計測前の保健指導のめあては「健康づくりの基本を知って，毎日の生活に活かしていこう！」です。
　「せき」「くしゃみ」「鼻水」はウイルスを体の中に入れないため外に出そうとする，体を守る大事な仕組みであることを話しました。
　「せき」をしたときは，約３メートルウイルスが飛んでいくことや，「くしゃみ」をしたときには，約５メートルも飛んでいくことをメージャーをつかって説明しました。
　すると，保健室にいるほとんどに人にせきやくしゃみのしぶきが飛ぶことが分かり，子どもたちはびっくりしていました。
　そこで他の人にうつさない「せきエチケット」
（１）マスクをすること｛正しいマスクのつけ方｝
（２）ひじの内側でせきをうけとめることを実際に練習しました。

インフルエンザＢ型がとても増えてきました。できる予防を意識して取り組んでいきましょう。

拡大学校保健委員会「感染症予防のためにできること」

昨日，拡大学校保健委員会を開きました。
学校保健委員会とは，学校医，学校歯科医，学校薬剤師とＰＴＡと学校が，子どもたちのからだとこころの健康づくりののために，意見交流する場です。

今回のテーマ「感染症予防のためにできること」とし，全校の保護者の皆さんにも呼びかけました。
まず最初は，児童健康委員会の「どんぐりころころ手を洗おう」の発表でした。
「すみずみまで手を洗えているね。」と校医の先生方からもほめていただきました。

その後，学校での様子，家庭での様子，校医さんたちからのアドバイス，予防のためにできることなど話し合うことができました。
詳しくは，保護者向け保健だより「あおぞら」をご覧ください。

１月の掲示板「どんぐりころころ手を洗おう」

　今学校では，インフルエンザ，風しん，水ぼうそうの欠席が見られます。
　
　うつる病気〜感染症〜の予防は，まず手洗いが大事です。しかし水が冷たい季節です。手洗いもついついおっくうになりがちですが，学校でも手洗いの習慣化のために取り組んでいます。

　ポケットにハンカチは入っていますか？爪は切っていますか？ご家庭でもお声かけをお願いします。

教室が明るくなっています！

　明日から学校が始まるので準備をしています。教室では蛍光灯からＬＥＤ電灯へと電気工事をしてくださっています。特に黒板に近いところから，順次交換していく予定です。照度検査もしてくださいましたが，基準値を超えており，子どもたちの目の健康にもよい結果がでました。

　昨年１２月には，学校薬剤師の海老池先生が教室内照度定期検査（後期）と教室内空気定期検査（冬）を実施してくださり，アドバイスをいただきました。この２項目の検査は年間２回行われます。それほど子どもたちが生活する教室内の環境が大切だということでもあります。

　教室内は３００ルクスが基準です。ご家庭でも本を読んでいるとき，宿題をしているとき，ゲームをしているときに照度は大丈夫でしょうか？