１年 頭が下がる〜てつぼうあそび〜

　てつぼう運動の特性の２つめに「頭が下がる」があります。

　日常生活では，頭が体の重心より下にいったり，足が上になって頭が下になる場面は多くはありません。「非日常的な体勢」と言えます。

　遊びや運動経験が豊富な子にとっては何でもありません。むしろおもしろがって好む時期もあります。

　ところがこういった場面の経験が少ない子はこわくしかたありません。こわいから体中が硬くなります。硬くなるから鉄棒の回転どころではありません。

　そこで，安心安全の学習の場づくりが必要になってきます。

　鉄棒下にマットを敷く。先生が体を支える。あるいは「おさるになって！」「ぶたのまるやき！」などと，それになりきって緊張感を解くのも有効です。

　鉄棒にふとんを干すように，脱力し，手離しで「ふとんほし」技ができれば合格です。