「せきエチケット」を実践しましょう

　かぜ・インフルエンザが流行っています。引き続き，かぜ・インフルエンザ予防を心がけてください。また，インフルエンザの症状がみられたときは，早めの受診をお願いします。特に，子どもは重症化することがありますので，注意が必要です。
　せきやくしゃみなどで，飛んだウイルスが体の中に入り，かぜ・インフルエンザがうつることがあると言われています。せき・くしゃみをするとき，マスク・ティッシュなどでおおって防ぐことを「せきエチケット」といいます。１回のくしゃみでウイルスは約３メートルも飛びます。その中には，たくさんのウイルスが含まれています。３メートルも飛ぶと知ってしまったら，もうマスクなしでくしゃみはできませんね。
　一人ひとりの「かからない」「うつさない」を意識した行動で，かぜ・インフルエンザを予防したいものです。

インフルエンザが流行っています

　１月の身体計測で，かせ・インフルエンザ予防について話をしました。自分ができそうな予防方法はありましたか？手洗いは，手のひら・手の甲・指の間・爪の先・親指・手首など，ていねいに洗いましょう。特に，給食前はしっかり手洗いをしたいですね。せきやくしゃみが出る人は，咳エチケットを心がけましょう。みんなで予防を心がけ，インフルエンザの流行を防ぎましょう。

インフルエンザの流行が心配です

　３学期が始まりました。かぜ・インフルエンザで休んでいる子どもたちが増えています。京都市域においても，インフルエンザの流行が始まっています。今後、流行の拡大が予想されますので、インフルエンザの感染予防対策を徹底していただきますようお願いします。
　インフルエンザ予防は，一人ひとりの「かからない」「うつさない」を意識した行動が重要です。石けんでの手洗い・人ごみを避ける・睡眠・栄養・せきエチケットなど，できるところから実践し，インフルエンザが疑われる場合は，無理して登校せず，早めに医療機関を受診しましょう。特に，小児は重症化することもありますので，注意しましょう。