せいかつリズムしらべ

　夏休みは楽しくすごせましたか？２学期が始まりましたね。スムーズに，学校の生活に戻れるように「せいかつリズムしらべ」を行っています。普段から規則正しい生活を送れているともっといいですね。夏休み明けは，生活リズムが戻っていないと熱中症の危険性が高まり，注意が必要です。暑い時の活動には，十分気を付け，ときどき休んだり水分補給をしたして，健康に気をつけましょう。

学校歯科保健優良校表彰

　京都府歯科医師会主催の，学校歯科保健優良校表彰に応募したところ，一般表彰を受賞しました。生涯にわたって，ずっと「いい歯」でいたいですね。そのために，まずはむし歯や歯周病を防ぐ日々の歯みがきが欠かせません。また，甘いものは控えめにし，かみごたえのあるものを食べるようにしましょう。しっかりとよくかんで，だ液をたくさん出すようにするのもいいですね。歯科検診で相談治療のプリントをもらった人は，歯医者さんに行きましたか？一生使う歯を大切にしましょう。