Ｏ１５７による食中毒について

　保護者の方へお知らせします。全国的に腸管出血性大腸菌患者数は例年より多く，関東地方を中心に，直近５年間で最も流行した年のピーク時を超える水準となっています。家庭内の二次感染にも気を付けられ，今後も、感染症予防対策及び食中毒予防対策をよろしくお願いします。
　食中毒予防の三原則　１菌をつけない　２菌をふやさない　３菌をやっつける
　家に帰ったとき　食事の前　トイレの後　調理の前は，石ケンで手を洗いましょう！

就学時健康診断の実施日について

来年４月に小学校へ入学される新一年生の保護者の方にお知らせいたします。就学時健康診断は、【１１月２０日（月）１３：３０〜１４：００受付】予定です。「入学届」の用紙がご家庭に届きましたら、指定の期日までに学校までお持ちください。就学時健康診断の必要書類等ご案内いたします。よろしくお願いいたします。

ストレッチもやってみてください

　児童保健委員会で、いろいろなストレッチをポスターにしています。校内に掲示していきますので、見てください。ストレッチは、ゆっくりと安全に筋肉を伸ばすことができます。運動会の練習後に行うなど、筋肉をほぐしましょう。また、体をやわらかくする効果もあります。ケガの予防や全身を大きく動かせるように、ストレッチもやってみてください。

ちょこトレ（ちょこっとトレーニング）

　運動会の練習が続きますね。からだの柔軟性やバランス能力の低下を防ぎ、ケガに気を付けましょう。ちょこトレを毎日続けることで、筋肉をきたえることができます。児童保健委員会で、ちょこトレカレンダーを作りました。今回は、片足立ちとスクワットです。教室で、ちょこトレをやってみてください。カレンダーを出す日（９月２２日）に、○がたくさんあるといいですね。ちょこトレカレンダーを出した人に、がんばったね！スタンプを押して、返します！ちょこトレカレンダーが終わっても、お家でちょこトレを続けてくださいね。（けが等その他の理由でトレーニングができない人はやらないでくださいね。）

運動器に親しむ

　運動会の練習が続いていますね。９月の身体計測時に，運動器についてお話をしました。
適切な運動習慣を身に付け，けがに気を付けて運動会に参加してほしいと思っています。
　●筋肉の役割　からだを動かす　熱をつくる　血液が流れるのを助ける　からだを守る
　●骨の役割　からだを支える　からだを守る　血液をつくる　カルシウムをためる
　●関節のつくり　骨と骨を靭帯でつないでいる　つるつるした軟骨でおおわれている　軟骨の表面はぬるぬるした液体に包まれている　この３つのしくみで，骨がずれたりこすれたりせずに，なめらかに動くようになっている

＊「運動器」とは，骨・関節・筋肉・靭帯・腱・神経など身体を支えたり，動かしたりする器官の名称です。