最新更新日:2024/04/25 | |
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3年 はばとび
体育「はばとび」の学習が始まりました。
ほとんどの人が,走り幅跳びをするのははじめてだそうです。 はじめはゆっくり,慣れてきたら助走のスピードをあげてとぶ練習からスタートしました。 1日目にみんなで見つけた,確かめた走り幅跳びのポイントは4つ。 1 助走を速く 2 とぶときの目線 3 足をしっかり上げる 4 とぶときに,腕を上にあげる ポイントを意識して練習していると,フォームがきれいになってきました。 次に時間から,距離をのばすことに挑戦していきます。 |
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