給食室から

　　１０月　１８日（金）の献立

　・ごはん
　・牛乳
　・なま節のしょうが煮
　・もやしの煮びたし
　・すまし汁

　『なま節のしょうが煮』の「かつお」は、血液を作る鉄が多くふくまれています。かつおから「なまぶし」や「かつおぶし」が作られます。

給食室から

　　１０月　１７日（木）の献立

　・麦ごはん
　・牛乳
　・肉みそ納豆
　・手巻のり
　・ほうれん草のおかか煮
　・キャベツの吉野汁

　『肉みそ納豆』の納豆には，血液をサラサラにしたり，お腹の調子を整えたりする働きがあります。

給食室から

　　１０月　１６日（水）の献立

　・ミルクコッペパン
　・牛乳
　・チキンのアングレス
　・野菜のスープ煮

　『チキンのアングレス』は、鶏肉に料理酒・塩・こしょうで下味をつけて、米粉・片栗粉をまぶして、油でカリッと揚げて、さとう・トマトケチャップ・ウスターソースのソースをからめて仕上げました。

給食室から

　　１０月　１５日（火）の献立

　・麦ごはん
　・牛乳
　・ポークカレー
　・ひじきのソテー

給食室から

　　１０月　１１日（金）の献立

　・ごはん
　・牛乳
　・じゃがいものそぼろ煮
　・切干大根の煮つけ

　今日の『切干大根の煮つけ』には、だいこん葉を使っています。大根は根と葉、どちらも無駄なく食べられる食べ物です。

運動会に向けて〜係活動〜

今日は運動会に向けて、２回目の係活動を行いました。

運動会は、５・６年生が応援や準備体操などの係に分かれて、

行事が楽しく、円滑に進むように頑張ってくれています。

低・中学年の見本となる姿にも期待しています。

給食室から

　１０月　１０日の献立

　・麦ごはん
　・牛乳
　・鶏肉のあまから煮
　・五目煮豆
　・みそ汁

　

給食室から

　１０月　９日（水）の献立

　・コッペパン（国内産小麦１００％）
　・牛乳
　・ツナサンド（フレンチ味）（具）
　・白いんげん豆のチャウダー

　『白いんげん豆のチャウダー』は、新しい食材の「白いんげん豆ペースト」を使ったチャウダーで、新献立です。白いんげん豆をすりつぶしたものを玉ねぎ・にんじん・じゃがいもなどの材料と一緒に煮込みました。
　白いんげん豆のやさしい甘さを味わって食べました。

給食室から

　１０月　８日（火）の献立

　・ごはん
　・牛乳
　・ししゃものから揚げ
　・ひじきの煮つけ
　・豚汁

　『ししゃも』は、干したものを食べることが多く、頭から丸ごと食べることができます。丸ごと食べることで、骨や歯を作るカルシウムをたくさん取ることができるため、よくかんで頭からしっぽまで味わって食べました。

給食室から

　１０月　７日（月）の献立

　・麦ごはん
　・牛乳
　・親子煮
　・ごま酢煮

　『ごま酢煮』は、細切り昆布の戻し汁・さとう・しょうゆを煮たてて、蒸したキャベツ・にんじん、細切り昆布・米酢を加えて火を通し、最後にすりごまを加えて仕上げました。