雪の朝

おはようございます
今日は雪の朝になりました
寒い一日になりそうですので，
暖かくしてお過ごしください

今日から，年度末にかけて，
「気持ちをしずめる２４の方法」を紹介します
これは，親や教師，子どもを支援する活動を長年続けてこられ，
その経験と実践をもとに，スターペアレンティングという
プログラム作った人の考え方を紹介した本です。
本の題名は「子どもの心をしずめる２４の方法」です

１．大きくからだを動かす

走ったり，ダンスをしたり，泳いだりといった，
大きくてリズミカルな動きは，怒りや欲求不満を減少させます
森の中をハイキングすることがとても役立つこともあります
身体的な動きに加えて，戸外の静けさがさらにプラスの効果を生みだします

ホームページや学校だよりで，おいおい紹介しますので
参考にしていただければと思います

写真は，今朝の運動場の様子です

あけまして おめでとう ございます

おはようございます
そして
あけまして　おめでとう　ございます
今年もよろしくお願いします

昨年は，東日本震災にはじまり
いろいろ大変な一年でした

今年は，よい年でありますように，祈るのみです

体調に気をつけて，
今年も元気にがんばりましょう