熱中症を防ぎましょう

　日差しが強く蒸し暑い日もありますね。熱中症が心配な時季となりました。それほど高くない気温（２５〜３０度）でも，熱中症は起こることがあります。暑い時の活動には気をつけましょう。水分補給をこまめに行っていますか？体調が悪い時は無理をしないようにしましょう。外では帽子をかぶり，直射日光を遮りましょう。応答が鈍い，言動がおかしい，意識がないといった場合は，救急車を要請しましょう。