最新更新日:2024/09/22 | |
本日:109
昨日:107 総数:884209 |
ほけんだより11月号配信
ほけんだより11月号を配信しました。右側の「配布文書」からご覧ください。
11月8日は立冬です。暦の上ではこの日から冬が始まります。寒さが厳しくなるこれからの季節は,風邪やインフルエンザなど感染症が流行る時期です。感染症にかかる前に,予防できることはしておきたいですね。その中で,体のもっている「免疫力」を高めることがとても重要です。そのために,栄養のバランスの取れた食事,しっかり睡眠をとる,適度に運動することが大切です。基本的生活習慣を心がけて,元気に過ごしましょう。 図書館だより11月号
11月に入り、朝夕と冷え込んできました。図書館だより11月号を配信しました。右側の「配布文書」からご覧ください。
|
|