3年生 体ほぐしの運動

体育科の体ほぐしの運動では、様々なことをして体を動かしています。
体操をして体をほぐしたり、ボールを使ったり、散歩をしたり。
体を動かす楽しさを感じてほしいです。
・・・これはいったい何の動き？