寒い朝

おはようございます
昨日からの冷え込みが続いています
今日も寒い朝になりました
温かくして，風邪などひかないようにしてください

明日は「新春ふれあいパーク」が北醍醐小学校であります
みなさん，お誘い合わせのうえでお越しください

「子どもの心をしずめる２４の方法」その２

２．怒りの感情をふり落とす

　からだをゆすったり，編み物をしたり，足首をブラブラ動かしたりといった，
同じ動作の繰り返しは，人を落ちつかせる効果があります。
　まるでマイナスのエネルギーが，その動きによって使い果たされるかのように。

　・からだをゆすって，怒りを振り落とす
　・歌を歌ってイライラを振り落とす
　・手でからだをはらって怒りの感情を振り落とす

子どもが落ちついているときに，「怒りを振り落とす」ふりをさせるのがいいようです。
一度自分でやってみてはどうでしょうか。