１月身体計測前保健指導「けんこうせいかつ きほんのき」せきエチケット

　身体計測前の保健指導のめあては「健康づくりの基本を知って，毎日の生活に活かしていこう！」です。
　「せき」「くしゃみ」「鼻水」はウイルスを体の中に入れないため外に出そうとする，体を守る大事な仕組みであることを話しました。
　「せき」をしたときは，約３メートルウイルスが飛んでいくことや，「くしゃみ」をしたときには，約５メートルも飛んでいくことをメージャーをつかって説明しました。
　すると，保健室にいるほとんどに人にせきやくしゃみのしぶきが飛ぶことが分かり，子どもたちはびっくりしていました。
　そこで他の人にうつさない「せきエチケット」
（１）マスクをすること｛正しいマスクのつけ方｝
（２）ひじの内側でせきをうけとめることを実際に練習しました。

インフルエンザＢ型がとても増えてきました。できる予防を意識して取り組んでいきましょう。