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最新更新日:2024/06/19 |
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夏が来る![]() ![]() 6月も残りわずかとなってきました。 テスト明けを待っていたかのように 気温がグングン上昇し 本日,気象庁は 「近畿地方が梅雨明けしたとみられる」 と発表しました。 運動部活動の皆さんは いよいよ夏の大会が始まりますね。 3年生にとっては最後の大切な夏です。 しかし 真夏の運動は 熱中症の危険が伴います。 まず,絶対に無理をせず ゆっくりと身体を慣らして運動をすること そして こまめに休憩し 身体を冷やし 水分補給をすることが大切です。 体力や体調は人それぞれ違います。 のどが渇いたり 体調が良くないときは 早めに休憩し対処してください。 また 運動中や登下校時 会話のない場面や 人と距離が取れる場面では マスクを外し 熱中症予防を心がけてください。 楽しく有意義な夏にするために 全員が体調管理に気をつけて 毎日の生活を送りましょうね。 |
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