こんにちは。
昨日のクイズわかりましたか？
答えは　１．えんどうまめ
　　　　２．さくら
　　　　３．びおら　　でした。

今日は親子で体を動かして遊びませんか？
私はアヒルちゃんと一緒に遊んでみました。

「ぺんぎんさんのおやこあるき」はお家の人の足の上に子どもの足をのせて歩きます。親子でタイミングを合わせて歩いてみましょう。

「ひこうきとび〜」はお家の人が寝転んで足の上に子どものおなかをのせてバランスをとってください。お家の方が足を上下，左右に動かすと子どもは空を飛んでいる気分。お家の人は腹筋が鍛えられますよ。

「ふねこぎ」は親子で足の裏を合わせ，両手をつないで引っ張り合いです。開脚の角度を調節しながらやってみましょう。お家の方はよい柔軟運動になりますよ。