いい歯の日（１１月８日）の翌日，歯みがき巡回指導が行われ，河野学校歯科医と上野歯科衛生士の講義を受けました。
　今回はむし歯ではなく，歯肉炎や歯周病のお話でした。とても大きな第一大臼歯を使って，歯肉炎や歯周病になるしくみを学びました。そのあとに，そうならないようにするための歯みがきの仕方を実際に歯ブラシを使って練習しました。歯は老化によって抜けるものではないので，毎日しっかりとケアをすればおじいちゃん，おばあちゃんになっても自分の歯でものを食べることができるそうです。
　今日教えてもらったみがき方を実践し，これからも歯の健康を守ってほしいと思います。