今日の給食は

○ごはん
○牛乳
○赤魚のかわり煮
○煮びたし
○わかめのすまし汁
○牛乳プリン　　　　　　　でした。


今日の給食カレンダーは，すまし汁の材料の一つの「わかめ」についてでした。
わかめや昆布などの海藻には，食物せんいや鉄，カルシウムなどの栄養がたくさん含まれています。食物せんいは，おなかの調整を整えてくれるため，便秘の解消に役立ちます。また，鉄は貧血の予防になり，カルシウムは骨を強くするので，成長期の子どもたちにとって欠かせない食材です。

今日のクイズは，魚クイズ。こたえは・・・２：赤魚です。