リフレーミングをしてみよう
- 公開日
- 2021/02/01
- 更新日
- 2021/02/01
学校の様子
先週から保健室前に掲示している「リフレーミングしてみよう」です。
リフレーミングとは,物事の見方や考え方を変えることです。
自分では「短所(よくないこと)」だと思っていることも,少し考え方を変えると「長所(いいところ)」として見直すことができます。
保健室前にはそんなポイントが72個あげられていますので,ぜひ皆さん新しい自分見つけをしてみてください!