学校日記

3年生 ストレスマネジメント教室

公開日
2017/11/07
更新日
2017/11/07

学校の様子

3年生は進路懇談を終え,第4回テスト2週間前になりました。いよいよ本格的に自分の進路と向き合う時です。ストレスも今まで以上に感じることもあると思います。そんな3年生は今日,スクールカウンセラーの先生から「ストレスマネジメント」の授業を各クラスごとに受けました。ストレスといかにうまくつき合っていくかなど,お話を聞いたり,呼吸法を習ったりしました。