京都トレーニングセンターが作成された「いっしょに体を動かそう」の動画を紹介します。巣ごもりで運動不足になりがちですが，親子一緒に取り組める内容でもあります。毎日少しずつ運動をしていい汗をかきましょう。全部できるか，さあトライ。
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http://www.kyoto-tc.com/news/00000102.html