近畿地方も梅雨明け宣言がされ、日に日に気温が上昇しています。

体育の授業時や部活動などの運動時はもちろん、日常生活の中でも熱中症になる危険性はあります。

規則正しい生活と食事・水分をしっかりとることで体調管理を徹底していきましょう。

万が一部活動時や授業中でも体調に違和感があればすぐに報告するようにしてください。

またこまめに水分を補給するためにも必ず水分を持参するようにしてください。