昨日２年生はスクールカウンセラーの川住先生の講義を聞いて，学びそして考えました。写真はそのときの様子です。

　≪２年生担当の先生より≫
　２年生は自分の気持ちとうまく付き合うために，スクールカウンセラーの川住陽児先生からアンガーマネジメントについての講義をしていただきました。
　アンガーマネジメントとは、自分や他人を傷つけずに怒りを出すための知識や方法であり、怒りと上手につきあっていくための知識や方法ということです。
　思春期の中学生にとって，日々の生活はイライラすることがたくさんあります。でも，イライラすることも，怒ることも悪いことではないそうです。むしろその怒りを大切にし，自分との本当の気持ち（1次感情と教えていただきました）に気付き，それを上手に言葉にして伝えていく大切さについて，教えていただきました。自分の気持ちを大切にすることが，他人を大切にすることにつながっていく，心に刻んでおきたい講義でした。