学校日記

12月14日 「風邪をひかない身体づくり」保健室より

公開日
2010/12/14
更新日
2010/12/14

学校の毎日

 今保健室の前には、楽しい絵の描かれた「めくり式のクイズ」が
掲示されています。
 西京支部の保健室の先生が製作された力作です。

 「風邪をひかない身体づくり」には、身体の調子を整えることが
一番大切です。
 そのためには、

○たっぷりの睡眠 ○規則正しい生活 ○バランスの良い食事

 この三つに注意して生活をすることが大事です。