３年生が食育授業で，栄養バランスのとれた朝食内容を考えました。自分の朝食内容を振り返り，朝食を摂ることの大切さを学びました。体温を上昇させることや脳や体のエネルギーになること，学力や体力の向上につながること，そして排便を促すこと等です。それが分かった上で，課題のある５つのパターンに対して，栄養バランスのとれた内容になるよう，カードを使いながら，グループで熱心に考え，発表し合いました。その後，バランスがとれる朝食にするために各自が工夫しようと思うことを発表していましたが，明日から出来るものばかりでした。朝食は摂るものの，主食のみという人も多いようです。この時間に学んだことを活かし，考えた工夫をぜひ継続してください。