１月21日土曜日　10:30〜12:00　於レンタルスペースアリスにおいてPTA教養委員会主催でヨガ体験教室が行なわれました。スマイルヨガ主宰の小城真奈美先生を講師に迎えし、日頃なかなか動かさない部位をヨガの呼吸とともにゆっくり伸ばしていきました。初めての方が半数以上だったのですが、浴用タオルを利用し誰にでもできる、分かり易いメニューで皆さん気持ち良く身体をほぐしておられました。
　シャバアサナという、横になって休むくつろぎのポーズではアロマミストを使ってリラックスさせて下さったり、最後は二人組になって、ペアマッサージも行いました。体験後、参加して下さったPTA会員さん達は「気持ち良かったです」と帰ってゆかれました。御参加下さいましたPTA会員の皆様、小城先生、どうも有難うございました。