先日第４回目のリラックスタイムが行われました。今回のテーマは、
「ストレス」の第２回目です。
　新しい参加者も含めて７人で始めました。最初自己紹介のあと
「ストレスをためない工夫」や各自の「ストレス解消法」について、
自分の方法を発表して交流を深めました。
　
（ストレス解消法）

・本を読む　・ゲームをする　・甘いものを食べる

・完全消去（心の中で「終わり」と叫ぶ）

　等が上がりました。

　それぞれ各自の話をするなかで、みんなうち解けてきて
和やかな雰囲気で話し合いを進めました。