今日の保健の授業は、昨日に引き続き、ストレスについて。人間には、「頭」「心」「体」があり、この３つは密接に関わり合っている。「頭」を鍛えないと、人間界では「幸せ」にはなれない。しかし、「頭」だけではいけない。人間には「心」というものが存在し、「心」の声を大事にしないと、「心」と一緒に「体」も壊れることがある。人間には「体」（特に自律神経）が存在し、無意識に頑張ってくれているが、意識して「体」を大事にしないと、「体」と一緒に「心」も壊れることがある。そんなことを全クラス、真剣に学びました。