梅雨が明けましたね…
例年、梅雨が明けるのは、７月の半ば過ぎのような気がするのですが。

そして連日、猛暑に熱波
口を開くと「あち〜〜」
マスク生活も、丸３年…
要所要所で熱中症予防に外すことも必要です。

定期テストも終了し
真っ青の空のグラウンドに、元気のいい声と笑顔があふれています。

くれぐれも熱中症には気をつけて
こまめな水分補給と、休憩を取って楽しく行って下さい。

暑さに身体が慣れていないので
規則正しく生活し
しっかり睡眠
多めの水分を持って部活動に参加しましょう。