夏休み明け初日の今日，発育測定（身長・体重・視力）を実施しました。

成長期とあって，４月以降，身長が５センチ近く伸びた人も数名いました。
「やった〜!　３ミリ伸びた〜!」とガッツポーズする生徒，「夏休み，部活を頑張ったのにめっちゃ太りました…。」と苦笑いの生徒など，自分の成長を確認する賑やかな声がいっぱいの１時間でした。

　さてここで，ご家庭でも観察をお願いしたいことは，『前回測定した４月以降，バランス良く発育しているか』という点です。特に体重の著しい増減は，栄養状態やホルモン分泌，心肺機能や免疫，思春期の精神状態を知る上で大きな指標となります。学校でも年３回の発育測定をはじめ，日々の学校生活の中でお子たちを観察をし，健やかな成長をサポートしていますが，『そういえば…』など気になる点がございましたら，気軽にご相談ください。
　また，厳しい暑さがまだしばらく続きます。中には食欲が落ちたり，質の良い睡眠がとれなくて疲れを引きずっている生徒もいるようです。いち早く心身共に“学校モード”へ切り替わるよう，ご家庭でも規則正しい生活リズムを取り戻すためのご指導をお願いいたします。