毎年，秋から冬にかけてインフルエンザなどの感染症が流行します。

〈感染症予防対策〉

（１）規則正しい生活習慣
（２）十分な睡眠
（３）手洗い・うがい
（４）予防接種

（１）〜（３）は風邪対策についても同じことが言えます。（４）は冬の流行に備えて，秋にワクチンをうっておくと効果的だと思います。