５年生 『走ろう会』朝のトレーニング
- 公開日
- 2021/11/10
- 更新日
- 2021/11/10
５年生の活動
今日の『走ろう会』の取組みは，総括考査一週間前のため，朝のトレーニングのみを行いました。
１つ１つのトレーニングにはそれぞれ目的があります。自分自身でもその目的を「この部分の筋肉を大きく動かそう」や「ここは出来るだけ速く動かそう」などのように意識してトレーニングを行うことで効果も高まります。これからも覚えておいてくださいね。
