栄養教諭の阿野先生から，「体によい食べ方」について教えてもらいました。

同じものばかり食べず，三角食べをすることについては，よく知っていましたが，実際の食べ方を振り返ってみると，ばっかり食べをしていることに気づき，「直さなくっちゃ！」と言っている子が多かったです！

今回の授業では，新しく「口中調味」という食べ方を教えてもらいました。口中調味とは，「口の中で，こはんとおかずをませ合わせる食べ方」のことで，「口に入れるごはんやおかずの量で，いろいろな味を楽しめる」というものです。

ごはんをまず口の中に入れて，数回かんだ後，おかずを入れます。そして最後に汁物をいただくという食べ方です。

新しい食べ方を学んだ子どもたち。学校の給食だけでなく，お家でも上手に食べられているか，見てあげてください♪