地域の方から，防災についてのお話を聞きました。
地震や水害が起こった時の避難の仕方や，避難先での過ごし方，地域の防災のしくみなど，具体的に教えていただきました。
そして，非常食をどのようにして食べるのか，実際に作ってみました。
アルファ化米という五目御飯で，お湯を入れるだけでとてもおいしく食べられるごはんでした。
災害が起こって不安なときだからこそ，おいしいごはんが大切なんだねという話をしながらおいしくいただきました。