給食室からこんにちは
- 公開日
- 2015/12/22
- 更新日
- 2015/12/22
健康教育
12月21日の献立は，「麦ごはん・牛乳・鶏肉と野菜の煮つけ・金時豆の甘煮・だいこん葉のごまいため」でした。
「金時豆」はインゲン豆の代表的な種類です。ビタミンＢ１・ビタミンＢ２・食物繊維が多く含まれ，特にカルシウムが豊富で煮豆の代表選手と言われています。
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