給食室からこんにちは
- 公開日
- 2015/10/06
- 更新日
- 2015/10/06
健康教育
10月6日の献立は,「チーズコッペパン・牛乳・大豆と鶏肉のトマト煮・野菜のホットマリネ・りんご」でした。
ヨーロッパのことわざに「1日1個のりんごで医者いらず」とあるように,昔からりんごの成分が健康によいと知られていたようです。りんごには,水溶性の食物繊維であるペクチンのほか,ホリフェノールも多く含まれているため,生活習慣病を防ぐ働きがあります。
健康教育
10月6日の献立は,「チーズコッペパン・牛乳・大豆と鶏肉のトマト煮・野菜のホットマリネ・りんご」でした。
ヨーロッパのことわざに「1日1個のりんごで医者いらず」とあるように,昔からりんごの成分が健康によいと知られていたようです。りんごには,水溶性の食物繊維であるペクチンのほか,ホリフェノールも多く含まれているため,生活習慣病を防ぐ働きがあります。
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