★6年・体育・2.1Km長距離走★2009/11/05
- 公開日
- 2009/11/05
- 更新日
- 2009/11/05
6年生
★6年・体育・2.1Km長距離走★2009/11/05
昨日,学年体育で2回目の距離2.1Kmの長距離走をしました。
学校の横を流れる宇治川の堤防を走りました。
着順1位は,11分2秒。(前回は,9分45秒)
分速 190m,秒速 3.1m
平均,約15分。
分速 140m,秒速 2.3m
<長距離走の学習のねらい>は,
<走り方を工夫して,自分の走力に適した速さで長い距離を走り通すことができるようにする>です。
<ジョギング・タイム>が始まり,しっかり走り慣れて,自分の走力に適した速さをつかみつつあります★ミ!
(画像はイメージ画像です)