学校日記

給食室からこんにちは 2012/11/29

公開日
2012/11/29
更新日
2012/11/29

健康教育

 今日の給食は,『麦ごはん・牛乳・煮つけ・ほうれん草とはくさいのごま煮・黒大豆(やわらか)』です。

 今月の「煮つけ」は豚肉と厚あげの入ったものです。厚揚げは,削り節のおだしで別にたいておきます。肉や野菜をやわらかく煮付けて,やわらかくなれば,別炊きにした厚揚げを加えて,煮含めていきます。じゃがいも・にんじん・たけのこ・三度豆・干しいたけと多くの食品が入ります。

 副菜は,冬野菜のはくさいを使った「ほうれん草とはくさいのごま煮」です。これも削り節のだしでごま煮にしました。ゴマの風味もよかったです。