6年生の体育で体ほぐしの運動とパワーアップ体操に取り組みました。二人組でタイミングを合わせて立ち上がったり、交代で馬とびをしたり、一人で様々なストレッチをしたりしました。
　色々な動きをすることで、体や心がほぐれることを実感していました。また「これは！」と思った運動は継続して、しなやかな体つくりに向かってほしいと思います。