「丈夫な骨をつくろう」をめあてに，中島先生と一緒に食生活について考えました。

　事前にした食生活アンケートをもとに，自分の生活をふり返りながら「外で運動をする」「カルシウムをたくさんとる」「バランスよく食べる」「肉・魚・野菜など好き嫌いなく食べる」などとこれから気を付けたいことを考えていました。

　丈夫な骨を作ることができるのは２０歳まで！と教えてもらいました。考えたことを実践していきましょうね！